Kontryhel měkký - Alchemilla mollis 1

Kontryhel měkký - Alchemilla mollis
Další názvy: kontryhel obecný, lví nožka, rosička
Čeleď: Rosaceae - růžovité

Barva květů:

žlutá,

zelená,

Doba kvetení:

květen,

červen,

Typ květů:

počet okvětních lístků 4,

Jakmile louky a zahrady ožijí zelení, mezi trvalkami se objevuje jemná rostlina s chlupatými, vějířovitě členěnými listy a nenápadnými žlutozelenými květy – kontryhel měkký. V tradičním bylinkářství je ceněn především pro své stahující a protizánětlivé účinky, zejména v gynekologii.

---

Kdy a jak sbírat
Sbírají se nadzemní části kvetoucí rostliny (Herba alchemillae). Nejvhodnější doba sběru je od začátku června do poloviny července, kdy jsou květy plně vyvinuté. Sběr provádíme za suchého počasí, ráno po uschnutí rosy.
Při odřezávání ponecháváme rostlinám část listové růžice, aby mohly dále růst.

---

Sušení a uchování
Nať sušíme ve stínu, v dobře větrané místnosti, v tenké vrstvě. Teplota by neměla překročit 40 °C, aby se uchovaly účinné látky. Sušenou drogu skladujeme v uzavřených skleněných nádobách na suchém a tmavém místě.

---

Obsahové látky
Kontryhel měkký obsahuje:
•    Třísloviny (vazebné i srážecí) – zodpovědné za stahující účinky
•    Flavonoidy – např. kvercetin a kaempferol
•    Fenolové kyseliny – kyselina kávová, galová
•    Ellagitanniny – agrimoniin
•    Volné hořčiny

---

Léčivé účinky
Díky vysokému obsahu tříslovin a dalších fenolických látek má kontryhel měkký:
•    Stahující (adstringentní) a protizánětlivé působení na sliznice
•    Vazokonstrikční účinky – podporuje tonus děložní sliznice
•    Antiseptické vlastnosti při lokálním použití
Pomáhá zejména při:
•    Nadměrném menstruačním krvácení (menoragii) – tlumí krvácení
•    Menstruačních bolestech – zmírňuje křeče
•    Gynekologických zánětech – ve formě výplachů nebo sedacích koupelí
•    Zánětech ústní dutiny – kloktadlo pro zmírnění zánětu

---

Způsoby použití
•    Čaj z natě: 1 lžička sušené natě (cca 1,5 g) zalitá 250 ml vroucí vody, louhujeme 10–15 minut. Pít 2–3x denně.
•    Sedací koupel: 30 g sušené natě povařit v 1 l vody, nechat 15 minut odstát a přilít do sedací koupele.
•    Obklady a výplachy: odvar ze 100 g natě na 1 l vody – vhodný na ekzémy, špatně se hojící rány a gynekologické záněty.
•    Tinktura: 1 díl čerstvé natě zalitý 5 díly lihu (40 %), macerovat 14 dní, poté užívat při menstruačních potížích po kapkách.

---

Upozornění
Díky vysokému obsahu tříslovin může dlouhodobé užívání podráždit žaludek. Není doporučen pro děti do 6 let. V těhotenství a při kojení užívat jen po konzultaci s lékařem.

---

Zajímavost na závěr
Kontryhel měkký je oblíbenou trvalkou na okrasných záhonech i v alpiniích. Vytváří husté, měkké koberce a jeho listy zachycují kapky vody jako malé perly, což působí dekorativně i prakticky, když osušují půdu v okolí rostliny.