Čeleď: Portulacaceae - šruchovité
Jednoletá bylina z čeledi Portulacacea. Užívá se nať jako zelenina, šťáva nebo sušená ve formě odvaru. Nať má silné antioxidační a imunostimulační účinky, reguluje obsah cholesterolu v krvi,chrání žíly, pomáhá preventivně při srdečních a kardiovaskulárních potížích, oddaluje předčasné stárnutí, uvolňuje svalové křeče. Léčí nemoci ledvin a jater, dále pomáhá při bakteriální dyzenterii a zánětech mléčné žlázy,.
Léčivé rostliny jsou zelenou lékárnou pro každého.
Šrucha zelná (Portulaca oleracea)
